ヒポクラテスについて

Pocket

「医聖」 ヒポクラテス

ヒポクラテスという名前をご存知でしょうか?紀元前460年生まれの人です。
「西洋医学序説」という本を書かれ、「医聖」と言われている方です。

その中で、印象に残る言葉をいくつかご紹介します。

「助けよ!少なくとも傷つけるな」という事で、

              自然治癒もすすめている方です。

現在の西洋医学では、患部を取り除くというのが一般的対処法ですが、彼は中国医学のように体全体の治癒力を活用していたものと推測されます

八尾です 
八尾です 
この時代としては画期的な視点ではないでしょうか?

その中で、いくつか私が面白いと感じた言葉を・・・。
「理由もなく疲労するのは病気だ」なんとなく、現代人にも当てはまるようですね。

睡眠も不眠も度を超せば悪いサインだ。」

「眠って精神錯乱状態が鎮まるのはよいサインだ」

睡眠は、この時代からすでに注目されていたのですね。

最近は、また睡眠が特に注目され始めていますね
Aさん
Aさん

「体調を崩しているときに栄養をとればとるほど悪くなる」

「体調の回復には、飲み物の方が植物より適している」

これも、なるほどという感じがします。

八尾です 
八尾です 
体調不良の時には、心身の休養重要ですね

「容体が峠を越えてもしっくりしない場合には、再発するのが常だ」
「急性病は、14日以内に峠を迎える」

これは、現在の新型コロナでも見られるかもしれない

心療内科の現場にいても、そうかもしれないと感じます
八尾です 
八尾です 

「どんな病気でも、患者の気持ちがしっかりしていて、食事を楽しめるのはよいサインだ」

食事はやっぱり、みんなでワイワイ食べる方がいいのですね。

八尾です 
八尾です 
カロリー計算よりも、楽しく食べる。孤食より、皆で鍋の方が活気づきますね!

「どんな季節でも、一日のうちに熱くなったり寒くなったりするときには、

                              秋に多い病気の発生を考えなくてはならない」
これも、ちょうど今を示しているようで、2波、3波にも気を付けたいものです。

Bさん
Bさん
厳しい夏の過ごし方が、秋から冬場の心身を作るのですね

「容態の悪化と回復は、病気の性質や季節、悪化と回復の周期によって推測できる」
そういう意味では、まだまだ次第に解明されている、

今回のコロナも、予測しながら対処できるようになってほしいところです。

自分自身で、「理由なき疲労」を抱え込まないよう心しましょう。

八尾です 
八尾です 
「なんとなく、不安。」という見えない疲労をためないようにしましょう!

前の記事

ベルナールとキャノン

次の記事

生体のリズム