行動変容ステージ理論 今日は、ジェイムス・プロチャスカ教授の唱えた、行動変容ステージ理論のご紹介です。 「チェイング・フォーグッド」 この先生の論文は、最も引用が多い論文として注目を受けたこともあります。 行動変容ステー […]