ゴールデンウィークも過ぎ、街中では半袖姿の人たちが 目立つようになりましたね。 先日、私が行った剣道の稽古でも、 分厚い冬仕様の道着が暑苦しくなってきました 季節の変わり目は、体調だけでなく、 心のコンディションにも影響 […]