行動変容ステージ理論 今日は、ジェイムス・プロチャスカ教授の唱えた、行動変容ステージ理論のご紹介です。 「チェイング・フォーグッド」 この先生の論文は、最も引用が多い論文として注目を受けたこともあります。 行動変容ステー […]

行動ステージ 先日に続いて、行動変容についてのお話です。 行動ステージには、前述のとおり６つも段階がありました。 そのステージと合わせて、行動を変容させるためのプロセスに関してです。 上記のステージの初期段階には、考え方 […]

デカルトって？ デカルトは、１５９６年生まれ。１０歳でイエズス会の名門校に入るが、 体が弱く寄宿舎で朝寝を許されたため、長時間考える癖がついたという。 その後、ポアチエの大学で医学と法学を学んだあと、軍人となる。軍務の最 […]

「医聖」　ヒポクラテス ヒポクラテスという名前をご存知でしょうか？紀元前４６０年生まれの人です。「西洋医学序説」という本を書かれ、「医聖」と言われている方です。 その中で、印象に残る言葉をいくつかご紹介します。 「助けよ […]

楽観主義について 楽観主義とは、オプティムスというラテン語に由来し、 世界や人生の価値や意義を究極的には肯定的に認める立場 とされています。 ポジティブサイコロジーを提唱されている、 セリグマン博士は、 「幸せは成功に不 […]

宇宙から見た現在 1980年代に活躍した、天文学者カール・セーガン博士の「宇宙カレンダー」のご紹介です。 有名なお話ですので、ご存知の方も多いことかと思います。 地球の歴史を、一年で見たらどうなるかというシュミレーション […]

生まれる前の世界 人間の体は、神秘に満ちている。 たった一つの受精卵が、ほんの一年でびっくりするぐらいに成長する。 また、一つの細胞から、非常に複雑な体の仕組みができることには、驚異すら覚えてしまいます。 受精卵の大きさ […]

生きる意味 本日全国39県で、緊急事態宣言が解除される方向ですね。ただ、コロナが死滅したわけではありません。 私自身も、売り上げがない中、3ケ月近くも自宅待機が続き、かなりへこんでいます。 しかし、ここで緩めたら何の意味 […]

ピグマリオンの力 ピグマリオン効果というのは、教育心理學の用語となっています。教師の期待によって、学習者の成績が向上するという事です。 もともと、ピグマリオンとは、キプロス島で生まれた王の名前です。 彼は彫刻家で理想の女 […]